데일리
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열번째 생각 정리생각 정리 2023. 6. 1. 17:23
어제는 오랜 만에 새로운 활력을 얻고 싶어 아침에 눈 뜨자마자 동네 공원으로 나가 조깅을 했다. 어떤 방면으로든 운동을 하면 우리에게 많은 도움을 주는데, 스트레스도 줄여주는 데 효과적이라고 들었다. 요 근래 계속 복잡했던 마음을 생각하니 안 할 수가 없어서 조깅을 했는데 효과는 상상 이상으로 굉장했다. 그래서 어제 하루는 많은 생각을 하진 않았지만, 너무 피곤했던 탓에 일찍 자느라 생각 정리를 스킵하였다. 그래서 오늘은 이틀 분량의 생각을 정리하고자 한다. 실은 정리할만한 생각이 현재로써는 그렇게 많지는 않다. 지난 이틀동안은 비교적 잘 지냈고 편안했다. 무언가 답답하거나 명확하지 않은 생각들이 있다면 그것을 어떠한 형태로든 표현을 하는 것은 확실히 도움이 되는 것 같다. 앞으로 무언가 있다면 이를 제..